Produkty:
-jogurt naturalny 200g
-1 banan
-1 kiwi
-1 avokado
-borówki
-1 jabłko
-ananas
-garsc płatków owsianych, rodzynek lub orzechów włoskich.
Owoce pokrój w kostkę, dodaj jogurt naturalny,komponuj według włanego uznania i posyp np. orzechami drobno posiekanymi. Avokado i ananas spokojnie starczą na tydzień a borówki osobiście kupuje raz na dwa tygodnie ze wzgledu na ich małą ilośc w stosunku do ceny. Jednak każdy może dodac takie owoce jakie lubi a to pyszny pomysł na drugie śniadanie lub podwieczorek po obiedzie, który zasmakuje nawet dziecku. Zdrowe i Szybkie.
Życzę Smacznego :-)
A Ty już Robiłeś/aś?
Brak komentarzy:
Prześlij komentarz